Целлюлит – это структурные изменения подкожно-жировой ткани в области живота, ягодиц, бедер, возможно и рук у женщин и является не только эстетической проблемой, но и вызывает затруднения с оттоком венозной крови и микроциркуляции в области бедер.
Антицеллюлитный массаж является одним из самых популярных и эффективных способов в борьбе с целлюлитом.Он может выполняться как руками, так и с использованием специальных аппаратов. Массаж антицеллюлитный ориентирован на подкожный слой жировой клетчатки. Выполняется он локально, в зонах пораженных целлюлитом, особенно эффект заметен в случае первых двух стадий. Профессиональный массажист подберет наиболее подходящий для Вас тип массажа для ускорения метаболических процессов в организме и как следствие избавления от целлюлита. Техника антицеллюлитного массажа зависит от его вида и используемых материалов. Очень хорошую результативность дает чередование его с лимфодренажным, который стимулирует отвод лимфой разрушенных жировых клеток, токсинов и жидкости. В технике широко используются такие традиционные приемы, как похлопывания, растирания,давление, легкие поглаживания, разминания, постукивания, смещение кожи, вибрации и другие. Так при ручном массаже со специальными антицеллюлитными маслами чаще применят поглаживания и растирания. При медовом антицеллюлитном массаже – похлопывания. Физиологически обоснован переход от поверхностных приемов к более глубоким. В процессе массажирования температура массируемых участков повышается на 1 – 2 градуса, происходит активизация биологически активных точек, что провоцирует улучшение обменных процессов. Процедура может быть несколько болезненной, вызывать покраснения в массажируемых зонах. Продолжительность антицеллюлитного массажа в среднем 30-60 минут. Как правило, курс лечения включает 10 – 15 сеансов по 2 раза в неделю, немаловажным фактором поэтому, является цена. Чтобы определиться с выбором салона и массажиста, следует, прежде всего, всего изучить имеющиеся отзывы клиентов и убедиться в профессионализме. Для ознакомления с процессом полезно посмотреть видео процедуры.
Преимущества и разновидности
По техникам исполнения различают такие разновидности,как ручной и аппаратный массаж. В аппаратном способе используют специальные разглаживающие кожу аппараты, механические вакуумные массажеры, с регулируемым давлением вакуумного массажа, аппараты, создающие перемещаемую складку кожи, специальные щетки и другие технические приспособления. Один из самых простых аппаратных методов – антицеллюлитный массаж банками. Такой антицеллюлитный массаж недорого можно сделать при определенных навыках самостоятельно. Усилить эффективность процедуры можно,используя специальные антицеллюлитные масла, мед, эфирные масла мандарина,бергамота, которые усиливают обменные процессы в клетках жировых тканей. Для улучшения состояния кожи, выведения токсинов, улучшения кровообращения эффективно применение антицеллюлитного медового массажа. Следует учитывать, что все методы антицеллюлитного массажа имеют противопоказания по здоровью.
Антицеллюлитный массаж имеет следующие
Преимущества:
- улучшается кровообращение;
- ускоряется обмен веществ;
- выводятся шлаки из организма;
- соединительные ткани приобретают мягкость и гибкость;
- изменяется структура жировой ткани;
- кожа приобретает эластичность и упругость.
Антицеллюлитный массаж дома
Профессиональные сеансы антицеллюлитного массажа вполне могут быть произведены на дому, так как не требуют специальных технических приспособлений. Также в домашних условиях может быть сделан баночный вакуумный массаж. Достаточно простые методы массирования проблемных зон могут быть произведены самостоятельно, после просмотра видео-уроков или профессиональной консультации специалиста, как делать антицеллюлитный массаж.
Стоимость одного сеанса массажа в Киеве от 150 гривен. Лучше всего проходить курс антицеллюлитного массажа - таким образом можно добиться существенного результата и немного снизить цену.
Подберите хорошего массажиста с помощью сервиса finelook, воспользуйтесь системой рейтинга, прочитайте отзывы и просмотрите анкеты специалистов на наличие образования и специализированных курсов.