Массаж спины в Киеве

Спина не оставляет столь уязвимыми внутренние органы, как, например, область живота или груди, так как плотно укрыта мышцами. Однако именно мышцы спины максимально накапливают напряжение, что провоцирует боли, особенно частые в области поясницы. Массаж спины может быть произведен по различным существующим методикам, но чаще всего означает использование приемов классического массажа. Получить профессиональные рекомендации и навыки, как правильно делать спинной массаж, дабы не навредить организму, можно на специальных курсах, ознакомиться же с порядком исполнения процедуры вполне возможно по видео. Однако надо понимать, что позвоночник – очень важный и в то же время уязвимый к механическим воздействиям орган, поэтому лучше избегать непрофессионального массажа спины и доверять его только лучшим массажистам, учитывая, что в салоне цена на такой сеанс вполне демократична.

Классический массаж спины

Техника массажа спины по классической методике имеет в основе восемь основных массажных приемов: поглаживания, растирания, разминания, вибрации, выжимание, потряхивания и встряхивания, раскатывания. Каждый прием имеет целенаправленное воздействие на кожу, нервную либо кровеносную систему, мышцы, жировую ткань. Важно избегать воздействия непосредственно на позвоночник и лимфоузлы. Основная направленность движений – по направлению мышечных волокон, снизу вверх, следуя движению лимфы. При болях в спине или профилактически массажист, плавно переходит от поглаживающих и растирающих кожу движений, к разогревающим поверхностные, а затем и глубокие мышцы, интенсивным разминаниям и похлопываниям. Интенсивность и динамика движений нарастает в процессе разогрева тканей. Постепенно, как бы прощупывая и разминая каждую мышцу, и этим снимая мышечный зажим, массажист расслабляет мышцы, интенсифицирует приток к ним крови и отток лимфы, улучшает обмен веществ кожи, жировых и мышечных тканей.

Массаж спины в домашних условиях

В домашних условиях предпочтительно выполнять лишь расслабляющий массаж, оставив специалистам более ответственный лечебный. Уроки массажа спины, изученные самостоятельно или на специальных курсах для начинающих, вполне могут пригодиться активно занимающимся спортом девушке или парню, чтобы снять мышечную боль после тренировок или застой в мышцах. Но, чтобы избежать опасных последствий неверно сделанного массажа и получить максимальный эффект и удовольствие – отдайте предпочтение профессионалам.

Стоимость массажа спины в Киеве?

Нам часто задают вопрос "Какая цена массажа спины в Киеве?", в зависимости от опыта и мастерства массажиста стоимость может кардинально изменятся. К тому же стоит учитывать такие факторы как время процедуры, объем работ (классический или только шейно-воротниковая зона), вида (расслабляющий, лечебный) и техники. В любом случае массажист подберет тот массаж который подходит и необходим именно для вас и выполнит его на 100% правильно.
Цена массажа спины в Киеве от 100 до 450 грн.