Массаж – процедура, проводимая на поверхности тела в виде растирания, вибрации и давления руками либо специальными аппаратами. Для усиления воздействия различных типов массажного воздействия применяют специальные масла, в том числе ароматические мази.
Основными считаются спортивный, косметический, лечебный и гигиенический. При этом наибольшей популярностью пользуются различные типы косметического воздействия (антицеллюлитный, точечный, массирование лица, spa). Кроме того воздействие разделяют на ручное и аппаратное. Любой его вид несет в себе локальное и общее воздействие на организм. Местное заключается в отшелушивании ороговевших частиц кожи, приведение ее в эластичное состояние. Общее воздействие оказывает рефлекторное высвобождение энергии мышц.
В целом же его можно разделить на следующие типы:
- гигиенический(общий) способствует оздоровительному процессу. Хорошие отзывы популяризовали этот вид массирования, который теперь применяется повсеместно и считается общим видом массажирования.
- лечебное растирание. Его используют в той или иной степени и в других видах.
- спортивный. В основном он используется для восстановления общего состояния человека, предупреждения травм опорно-двигательного аппарата, снятия утомления. На фото и видео спортивных состязаний хорошо видно, как перед выходом спортсменам делают различные растирания, подготавливая их к будущему сражению.
- косметический. Применяют для открытых участков. Косметическое массирование включает в себя самые древние методики точечного воздействия.
Стоит упомянуть и боди-массаж, который является видом эротического воздействия на организм. Применяется с целью высвобождения психофизической энергии человека.
Советы японских и китайских мудрецов способствовали возникновению массажных действий для достижения гармонии тела и духа.Цена каждого из видов разная и зависит и от продолжительности процедуры, и от использования различных средств – масел, лосьонов и прочего.
Массаж спины
Физическая перенагрузка, как правило, проявляется в области спины, и зачастую снять ее может только массаж спины – он весьма ценится за свое релаксирующее свойство. Кроме того, он используется для предупреждения болезней позвоночника, что немаловажно для людей, ведущих сидячий образ жизни. В некоторых случаях для снятия напряжения используется и массаж лица.
Массаж живота
Жировые отложения, как правило, скапливаются именно на животе. Массаж живота – прекрасный способ устранить это. Он прекрасно борется с рыхлым слоем подкожного жира и улучшает эластичность передней брюшной стенки. Незаменим для любителей фастфуда и всех, кто желает обрести красивый животик.
Массаж ног, стоп
Каждая женщина, наверняка, помнит ощущение, когда после натруженного дня снимаешь высокие каблуки! Массаж ног, стоп обеспечивает снятие усталости и дает долгий заряд бодрости. На стопе расположены очень много точек, соответствующих каждому органу, поэтому воздействие происходит не только на стопы, но и на весь организм.
Массаж головы и шеи
Используя рефлексогенные точки шеи, мастер выполняет массаж головы и шеи. Расслабление шейных мышц и стимуляция кровообращения стимулирует рост волос и доступ кислорода к тканям.
Тантрический
Согласно восточным догматам, тантрический массаж позволяет продлить молодость и оказать лечебный эффект. Этот вид прикосновений зиждется на тонких материях сущности человека, поэтому при правильных касаниях можно избавиться от негатива и очистить свои чакры от земных проблем.
Аюрведический
Аюрведа всегда использовала массирование как важную составляющую. Аюрведический массаж стимулирует все биологические точки от ступней до мочки уха. Он представляет собой соотношение методики естественного исцеления с проработкой глубоких тканей человека.
Классический лечебный
Главная цель, которую ставит перед собой классический лечебный массаж, это активное укрепление кожи, поддержание деятельности организма и укрепление здоровья. Лечебное массирование используют в медицинской реабилитации в купе с другими оздоровительными процедурами. С помощью его приемов быстрее рассасываются отеки, снижаются болевые ощущения, улучшается циркуляция лимфы.
Техника выполнения - процедура должна проводиться на специально оборудованном столе при комфортной температуре в помещении. Сначала специалист разогревает тело, постепенно увеличивая интенсивность движений, а заканчивают обычно поглаживаниями. Время одной процедуры может варьироваться от 15 минут до часа в зависимости от области выполнения процедуры.
Не стоит забывать, что у любого вида есть противопоказания, поэтому сначала нужно посетить врача, а лишь потом записываться на прием к массажисту.
Массаж в Киеве по демократичной цене в узкоспециализированном салоне или на дому – это невероятное удовольствие, тесно переплетенное с пользой для вашего здоровья. И получить данное удовольствие вы сможете уже скоро, если воспользуетесь выгодными предложениями массажистов сервиса finelook. Необычные методики, современный подход, годами отработанные движения – это поможет каждому надолго избавиться от болей в суставах, релаксировать после рабочего дня.
Также, подобрав подходящее объявление, вы можете научиться массажу на курсах в Киеве. Стоимость обучения, мы уверены, подойдет для всех.
Цена на массаж в Киеве варьируется от 100 грн до 500 грн за 1 сеанс. В зависимости от проблемы клиента массажист рекомендует вид массажа и количество процедур.