Сегодня так называемая апельсиновая корочка стала врагом номер один практически для каждой женщины, начиная с самого юного возраста. Наличие целлюлита часто мешает даже больше, чем растяжки или морщины, особенно после беременности. На что только не идут девушки, чтобы избавиться от него. Однако прежде чем решиться на кардинальные методы, попробуйте борьбу с целлюлитом в домашних условиях. Для этого вам нужно будет вооружиться терпением и силой воли.
Для начала вам следует понимать, что собой представляет целлюлит. Его внешние проявления – всего лишь результат нарушенного кровообращения в клетках жировой ткани.
Самый действенный способ устранения целлюлита – процедуры, которые разбивают застоявшиеся группы жировых клеток. Вместе с этим они и помогают восстановить природный обмен веществ на проблемных участках кожи.
Довольно наивно полагать, что целлюлит может пропасть только от одного «чудодейственного» крема. Этот миф создан косметическими фирмами для увеличения продаж их продукции. На самом же деле вам понадобятся более жесткие методы, которые доступны сегодня каждой девушке.
Прежде всего, вам необходимо запастись специальными массажными щетками и массажерами. Волос щетки должен быть как можно жестче, а ручка и остальные части – прочными. Так как массаж будет делаться практически «до посинения», щетка должна выдержать длительное использование.
После принятия размягчающей ванны вы можете попробовать массаж электрическим массажером. Его можно купить за небольшую цену, выбрав среди моделей с разными насадками. Несколькими минутами не обойтись и на этой процедуре. Каждая проблемная зона должна обрабатываться не менее 10-15 минут каждый день. Лучше всего довериться опытному массажисту для достижения желаемого результата.
На рынке антицеллюлитной продукции есть масса косметических средств, которые в комплексе с активным ежедневным массажем дадут хороший эффект. Идеальным будет такой набор: скраб и крем для тела + маска или гель для обертываний.
Главные действующие компоненты против целлюлита:
- морские водоросли;
- эфирные масла цитрусовых;
- кофеин;
- перец;
- экстракты боярышника.
Наносите антицеллюлитные средства после принятия душа/ванны и массажа. Кожа при этом должна быть предварительно разогретая, ведь так компоненты проникнут глубже, и результат будет заметнее. Не забудьте подробно прочитать инструкцию косметики.
Победить целлюлит, не контролируя свое питание, практически невозможно. Те, кто утверждают обратное, заблуждаются. Достичь желаемого вы сможете, сочетая посильные физические нагрузки, правильное питание, процедурный и косметический подход. Иначе, даже весьма приятные первые результаты через короткое время вернутся, а ваша радость превратится в огорчение.